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槓上開花!綽號「阿班」的藥頭黃翔頒,於員林市及溪州鄉等地販賣毒品,遭警方鎖定已久,22日清晨彰化縣警北斗分局偵查隊長楊昭賢率隊直搗毒窟,嫌犯裝睡拒不回應,員警破門攻堅,現場搜出海洛因、安非他命等毒品,意外的在房間內查獲槍枝,黃嫌供稱,為防販毒糾紛,才會隨身攜帶槍械自保。
綽號「阿班」的黃姓男子(41歲),經常在員林市及溪州鄉等地販賣毒品海洛因及安非他命,北斗警方2個多月前就接獲情報,歷經近2個月蒐證、埋伏,警方見時機成熟,即報請檢察官及法官核發搜索票及拘票,總計出動30名警力兵分10路,在凌晨前往大村鄉黃嫌住處進行攻堅,同時也逮捕黃男及另2名涉嫌購買毒品吸食的男子。
▲北斗分局偵查隊長楊昭賢率隊直搗毒窟,嫌犯裝睡拒不回應,員警破門攻堅,現場搜出海洛因、安非他命等毒品。(圖/記者陳雅芳翻攝,2017.2.22)後庭拉珠
楊昭賢指出,在拘提黃嫌過程中,敲門呼喊聲引來鄰近住戶關切,大批員警都已經攻進嫌犯床前,狡猾毒犯裝睡不理員警,最後只好乖乖起床,員警們搜索屋內,果然起獲包括海洛因、安非他命等毒品以及電子磅秤、改造手槍1枝及槍枝零組件等證物。
▲北斗分局偵查隊長楊昭賢率隊直搗毒窟,意外的在房間內查獲槍枝,黃嫌供稱,為防販毒糾紛,才會隨身攜帶槍械自保。(圖/記者陳雅芳翻攝,2017.2.22)
警方完成偵訊後,依違反毒品危害防制條例及槍砲彈藥刀械管制條例移請彰化地檢署偵辦,並擴大追查槍枝來源及毒品流向。
(中央社記者葉子綱雲林縣19日電)要多晚才算熬夜?中醫師邱炳琳說,晚間11時以後才入睡都算,建議成人最好在晚間10時以前上床、小孩是晚間9時以前上床,日積月累晚睡會傷身體健康。古有名言「睡眠是養生第一補」。
熬夜對身體健康有何傷害?邱炳琳指出下列幾點,一、影響免疫系統功能:經常熬夜會造成疲勞、精神不振,導致免疫力下降,容易得到感冒、胃腸道、過敏等疾病;如果出現感冒拖久沒好轉、身體發熱量體溫沒發燒、短時間反覆嘴破、唇皰疹、月經失調、未刻意減肥而體重減輕等,是身體發出危險警訊,不可忽視。
二、罹患慢性病的機率增加:人體在白天時候交感神經活絡,心跳及腸胃蠕動加快,在夜晚時副交感神經活絡,內臟處於休息狀態,很自然地會疲累想睡覺,可是很多人在該睡的時候沒睡,靠咖啡或茶提神,刺激交感神經作用,造成內臟的自律神經失調;又會讓腎上腺素等激素分泌量增高,造成新陳代謝的壓力增加,進而產生慢性疾病,十大死因中的癌症、心臟及腦血管的疾病源自於此。
三、頭痛:熬夜造成睡眠不足,腦細胞沒有得到充分休息,容易出現頭昏腦脹、注意力無法集中,甚至記憶力減退。
四、眼袋、黑眼圈:熬夜會使血液循環減慢,造成眼睛周圍血液循環不良,出現黑眼圈、眼袋,或白眼球布滿血絲,還會有眼睛乾澀、長眼屎、眼垢多、眼皮跳等症情趣蛋 日本 怎麼使用狀,因為「肝開竅在目」。
五、皮膚受損:皮膚在晚間11時至凌晨3時,進入休養狀態,如果長時間熬夜,人體內分泌和神經系統的循環就會失調;神經系統失調容易皮膚乾燥、彈性差、晦暗無光、缺乏光澤;內分泌失調容易出現暗瘡、粉刺、黃褐斑、黑斑等。
六、影響生育力:正值育齡的男女,如果經常熬夜,會影響男性精蟲的活動力和數量,也會影響女性賀爾蒙的分泌和卵子的品質,也容易影響月經週期;還要小心陽痿,原因在「肝經環陰絡」,喜歡開夜車、懶睡覺、網迷者,久而久之人體生理時鐘晝夜節律遭破壞,因為陽痿、早洩、性慾減退等症狀就醫者比比皆是。
再者,肝藏血,肝臟失去濡養,較易影響女性月經週期,經痛、乳腺增生、子宮內膜異位、子宮肌瘤、卵巢囊腫等疾病罹患率增高。
七、腸胃危機:熬夜容易感到疲累,吃宵夜成為活力來源之一,但可能因此引發腸胃危機,甚至令人擔憂常吃宵夜可能較容易誘發胃癌。
人體胃黏膜上皮細胞壽命很短,每2至3天更新再生一次,這個過程通常是在夜間腸胃道休息時進行,若腸胃道無法得到必要休息,胃黏膜修復就不可能順利進行,宵夜食物長時間停滯胃中,促使胃液大量分泌,對胃黏膜造成刺激,久而久之跳蛋使用心得易導致胃黏膜糜爛或潰瘍。
八、熬夜是通往肥胖最短的距離:人體交感神經在白天活絡,讓胃運作頻繁,促進消化吸收,副交感神經在夜間活絡,將攝取的營養素儲存體內;但是,熬夜進食不只難以入睡,隔日早餐食慾不振,營養不均?就容易引起肥胖。
熬夜還會抑制生長激素,無法分解及燃燒脂肪;增加飢餓素,增強空腹感、促進食慾,讓人想吃富含油脂食物;瘦體素減少,無法抑制食慾及促進新陳代謝等。
九、熬夜容易長痘痘引來身體警訊:若痘痘長在額頭,象徵心火旺、血液循環有問題;長在鼻子,象徵胃火大、消化系統異常;鼻子兩側是卵巢機能或生殖系統警訊;左邊臉頰是肝功能不順暢;右邊臉頰是肺部功能失常;下巴是腎臟功能受損或內分泌失調。
十、較容易筋骨酸痛、抽筋:肝主筋,常熬夜的人比較容易罹患筋骨疾病,運動容易受傷,筋骨損傷後癒合速度較慢,這也是肝血不足所致,還易誘發頸部、兩肩酸痛、腰酸背痛、十指彎曲不利、關節處酸痛、肌肉抽筋等症狀。
目前在一品堂中醫診所擔任斗六分院院長的邱炳琳表示,睡眠是養生最重要秘訣,古有名言「睡眠是養生第一補」、「養生之訣,當以睡眠居先。睡能養氣、健脾益胃、堅骨強筋」、「藥補不如食補,食補不如睡補」。
邱炳琳說,人要順應自然的規律,跟著太陽走,亦即「天醒我醒,天睡我睡」,因循陰陽四時,養生之道在其中,付諸行動就在自己,千萬不要該睡不睡,日積月累得了病,連神仙也救不了,到時後悔已莫及。1051119
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